Την Τρίτη 13 Απριλίου στις 3.00 μ.μ. πραγματοποιήθηκε μια ενδιαφέρουσα ενημερωτική επιμορφωτική ημερίδα με θέμα “Διατροφή για μαθητές” . Στην ημερίδα συμμετείχαν διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας Webex 60 περίπου μαθητές της 5ης και 6ης τάξης, γονείς κι εκπαιδευτικοί.
Εισηγητής ήταν ο διαιτολόγος διατροφολόγος κ. Δήμος Νικόλαος ο οποίος μίλησε για θέματα που αφορούν τη διατροφή των μαθητών όπως:
- Διατροφή, ασπίδα για την υγεία μας
- Γεύματα και ανάγκες μαθητών
- Τι επηρεάζει τις μερίδες μας και πως μπορώ να ρυθμίσω την όρεξή μου
- Πρωινό
- Το διατροφικό σου πιάτο
- Η σωστή διατροφή δεν έχει σχέση με το βάρος
- Η ζάχαρη στην ζωή μας
- Ενεργειακά ποτά
- Παιδί και δίαιτα
- Φαγητό και καραντίνα
- Άσκηση- παιχνίδι
- Μεσογειακή διατροφή η κληρονομιά μας
Στο τέλος ο κ. Δήμου απάντησε σε ερωτήσεις των μαθητών. Η συζήτηση συνεχίστηκε στις επόμενες διδακτικές ώρες στις διαδικτυακές τάξεις των εκπαιδευτικών αφού το θέμα κέντρισε το ενδιαφέρον των μαθητών κι έδωσε αφορμή για περαιτέρω ενασχόληση με τις διατροφικές τους συνήθειες.
